昨日は。

　昨日は、保険適応の指圧の問い合わせで、お試し指圧をしに伺いました。

そのお家では、生活介助の為、ヘルパーさんが入っているのですが、

昨日伺った時にもヘルパーさんがいらっしゃったのですが、

その方が、非常に優しそうな方だったんです！！！

　よい、ヘルパーさんに出会えている、利用者の方は幸せだろうな～～＾＾

なんて思いました。

　利用者の方は肩こりが酷く、めまいもする事があるそうなんです。

骨のズレを確認しましたら、頚椎二番にずれがありました。

　介助受けられるよ様な方なので、一回目で骨を矯正する事はせず、

かる～く指圧を受けていただき、

「気持ちいい！　さすがプロですね～～＾＾」

って、仰って下さいました～。

喜んでいただけたらうれしいもんです！

　これから様子をみて、矯正も少しずつして、

お力になれたら・・・な～～んて思ってます。

　歩行困難な方には、健康保険適応して出張もできます。

宇都宮餃子。

　先日に大内宿に行った旅日記の続きです。

　宇都宮は数年前、サラリーマンだった頃、転勤で三ヶ月ほど住んでいたんです。

　厳密には繁華街に住んでいたのではなく、鶴田町と言う所に住んでいました。

　宇都宮には急遽転勤になったので、友人も居なく、

仕事が休みの日は、周りのドライブも兼ねて、餃子を食べに行っていたのです。

　そして、今回の旅では昔何回も食べに行った餃子屋さんをまた食べに行く！！！

と言うものでした。

　まずは、一番食べに行った回数が多い

「みんみん」　に行きました。

　ちなみに、宇都宮みんみん睦町店です。

このお店は、家から近く、しかも、スーパーの目の前で、

自転車でも通っていました。

　水餃子が僕は一番気に入りました～。

　次に行ったお店は、宇都宮駅から少し離れた所にある、

ラパーク長崎屋で運営されている、

「来らっせ」です。

　こちらはここに行くだけで、いろんなお店の味が楽しめるのが非常にメリットです。

もう一回宇都宮に行くとしたら、

長崎屋の近くに宿泊して、

餃子を食べまくって、ビールを飲んで、そのまま寝る！！

って言う事をやりたいと思いました（笑）

　そして、宇都宮餃子めぐりの最後は

「餃子専門店『正嗣』です。

　こちらは、餃子専門店なので

「ビールやライスはおいてません！！」

と言うお店です。

　僕はこういうコダワリのお店が好きなんです！！

昔も小腹が空いたら、すぐに行ってました！

今回はきらっせに行った後だったので、

お腹がいっぱいでしたが、焼き餃子をお代わりしてみました～～＾＾

いつかまた餃子を食べに行く機会を作れたらよいな＾～＾

出張指圧＆骨格矯正いたします～～＾＾

中野区の試合

昨日はいつも一緒にバドミントンしている方々と一緒に中野区の試合に出てみました。

　数ヶ月前に武蔵野市の試合に出たときは、
体も重く(実は今のほうが数字的には重い。）感じ、
散々だったのですが、
昨日の体育館は滑りにくいし、動きやすく、
久しぶりに試合したな～～＾＾って実感しました。
あれだけ真面目に試合をしたのは、片手で足りるくらいしか経験がないので、試合はでて良かったと思えました！






　結果的には大した事無かったんですけどね（笑）



　一緒に出たメンバーも、いつものバドミントンとは違う雰囲気で試合していて、普段より上手く見えました～～＾～＾


取り合えずもう、筋肉痛なんですが、普段は時間を置いてから来るので、
どれだけ筋肉痛がくるのか恐怖です・・・



果てさて、

その後にメンバーの知り合いがやっている居酒屋に打ち上げに向かいました。　　

　その店は狭いんですが、酒も料理も安くて、旨く、おでんも焼き鳥も大満足！！
牛すじがお勧めです～～。　　
また行きたいものです！


　さ～って、今日は三回目のヘルニアの治療に向かいます～。　がんばろ～～！
無痛骨格矯正

大内宿。

　高速を使わず、遠出してまいりました！！

あんなに運転したの生まれて初めてじゃないかな？って位走った気がします。

　↑裏山から撮った大内宿。

　平日だからと、空いていることを想定してましたが、

そんな事は無く、バスはドンドン来るわ、

駐車場は満車で路駐はしてるわでした。

　　さて。中に入り、道の左右では色々なお店が商品を販売していました。

「同じようなものをどこでも販売しているんだろうなぁ・・・」

なんて思っていましたが、

　各店のオリジナルの商品がいろんなお店であり、

見るだけでも結構面白かったです。

中でも・・・

　一番奥の叶屋さんでは、色々なお土産を試食販売していました。

驚く事は試食の種類です。

　数えはしませんでしたが、２０種類位はありました！！

お茶も頂き、、店員さんで大内宿でも有名なあべさんとお話しながら、

お土産を選ぶのがお勧めです～。

物凄い、面白い方で、すごく優しい方言で声を聞くだけで間違いなく癒されますよ(笑）

　食事は、大内宿の保存に尽力をつくされた先生がよく宿泊されるお店

「山形屋」

さんにてお蕎麦をいただきました。

　こちらのお店は大内では有名なネギそばをやらないお店です。

そして、目の前で蕎麦うちをした新そばを頂けました！

　有名なネギそばは大内では昔から箸を使わずに食べていたのかな？？

「食べずらそうだけど昔からのものならば食べてみようかな・・・」

な～んて思っていましたが、

話を聞いたり、ネットをみたりしたら、そういう訳でもなさそうです。

　と言うわけで、昔ながらのお蕎麦が良いと思いこちらに決めました！

　普段お蕎麦を食べる事は少ないのですが、お蕎麦のコシがあるな～って実感しました。

そして、蕎麦湯が美味しかったです！

　一緒に頂いたトチ餅はほのかな甘さで非常に気に入りました！！！

　もし偶然このブログをみた後に大内宿にいかれる方がいらっしゃいましたら、

相沢先生著の　大内写真記録　「瞬間の遺産」をごらんになりながら、

町並みを歩く事をお勧めいたします。

　私自身もそれを持ちながら歩きました。

変わっている町並みと変わらない町並みを見ながら歩くのは時代を見れる様な気がしますよ！！

　出張整体治療いたします。

おやすみです～～。

　今日・明日（場合によっては明後日も）はちょっとお休みして遠出してこようと思います～～＾＾

　日ごろお世話になっている先生に深いご縁がある「大内宿」に行ってこようと思います。

そして、サラリーマン時代に三ヶ月だけ住んでいた宇都宮も経由して

ちょっとドライブ予定です！

　大自然の空気をしり、理（ことわり）を少しだけ会得してみたいと思います（笑）

無痛骨格矯正

ボランティア指圧日記。

　今日は火曜日恒例の老人ホームボランティア。

最近は人数が増えて、三人に施術しているんですが、

一番新しく始まった片も結構慣れてきたみたいで、

色々お話をしながら、楽しく施術しております。

元々何か疾患を持っている高齢の方に、週一回ってことで、

現状維持を目標にやってるんですが、良い感じです。

　これからも続けて、喜んで貰いたいな～～＾＾

出張治療いたします～。

ミカドスポーツ。

　中央線「阿佐ヶ谷」駅から青梅街道方面に徒歩数分。

バドミントン関連のグッズを中心に、

野球や、各種サポーターなども取り扱ってる結構古くから地域に密着してますお店です。

http://www.sports-nakama.com/mikadosp/

　こちらのショップは私の母校から近く、

バドミントン部だった自分としては欠かせないお店でした。

ん？何年前だ（笑）

　学校が終わって、ラケットのガットの張替えや、その他グッズの購入にお店に立ち寄らせていただいたり、

　そこの名物社員？？の武田さんには高校の合宿にコーチに来ていただいたり、

その合宿でお酒をご一緒したり・・・

（勿論、高校卒業したあとですよ・・・飲酒は！）

　高校を卒業し、大学生になっても、阿佐ヶ谷に近くに行く事があると、

お店に立ち寄らせていただき、立ち話をしたり、

杉並区Ｊｒバドミントンチームのコーチ（もどき）をやらせていただいたり、

私にとって、色々、縁深いスポーツショップさんであります。

　ここ数年中央線を使う機会が滅多に無い事などの理由で、

足が遠のいてしまってましたが、

昨日お店に行ってきました！

　この数年間でだいぶ太って急激な変化を遂げたらしい事もあり、

最初挨拶しても、気が付いてもらえなかったと言う残念な事もありましたが

（隠しても居ない）。正体？？を明かすと、

その後の杉並Ｊｒの事、高校時代の顧問の事、

昔のように色々お話させて貰いました～＾＾

　店長の山口さんは、

「ミカドスポーツは大きいお店ではないけど、古くからのお客さんが、

良く顔見せせいてくれるお店だよ～。」

って言ってました。　　

　久しぶりにお店に伺っても、自分の高校時代の事も、

覚えていてくださり、非常にありがたかったです。

　私がお店に伺ったとき他のお客さんがいっぱい居ましたが、　

セールという事でこれを買いました。

　上下セットで５０００円！！

安かったので衝動買いです（笑）

　骨のズレ　体のねじれ　治します！

カラダって不思議です。

　先日、お世話になってる方が、肩こりが酷く、ピークになると吐き気もする・・・

って言う事で、骨を診て見ると物凄いズレでした。

　時間が少しあったので矯正をしてみると、

骨が動きやすい感じだったので、

ドンドン真っ直ぐになって、ドンドン姿勢が変わるほどでした。

　勿論、矯正自体はバキバキするやり方ではなく、

押しすぎとか言う事も全く無いんですが、

次の日少し痛みが出たそうです。

　私の推測する原因は・・・

壱、　酷いズレを一気に矯正したためカラダが対応できなかった。

弐、　背骨には肋骨が付いているのですが、椅子に座ったままの矯正で、肋骨の矯正は行わなかったため、背骨は真っ直ぐなのに肋骨がずれていると言う事でまたずれ易かった。

　その二つが思いつきました。　　

酷いズレだし、カラダにとっては必要な矯正では在るんですけどね。

　　どちらにしても、骨を矯正するって事は、

カラダにダイレクトに作用する可能性があるって事なんです。

本当にカラダに触れられるって事は注意しなければいけないんです！

　私のやり方は極力最小限の力で施術してます。

それでも、何が起こるのかわからないともいえます。

　安全な治療をもっとやりたいですし、

皆さん安全な治療師に出会えることをお祈りいたします～～＾＾

西東京在宅指圧

グルタミン酸ソーダ。

　これ、知ってますか？

知らなかったとしても現代人なら自然に摂取してしまってます・・・。

これについては今の時点で私は多くは語れませんが、

「グルタミン酸ソーダ」と検索して、色々のＨＰを見てみると良いと思います。

　骨の矯正は力は必要ありません！

そんなにあんの？？？

　全国でコンビニの数は約42.000軒あるそうです。

でも、

美容院、理容室は何軒あるかご存知ですか？。

結果は・・・

美容室　約21.7000軒
理容室　約13.7000軒ですって！！
http://www.stylist.co.jp/bs_bb-data2006-01.html

　去年辺りに、床屋さんに行ったときもこれと同じ会話がでました。

東伏見駅前の床屋さんなんですが、

そこを出てから、駅前のコンビニが五店位あって、

床屋さんや、美容室を散歩しながら数えてみると、

あるわあるわ・・・

　すぐ数えるのをやめました（笑）

こんなに在ったら、お店のコンセプト・技術・価格がしっかりしていないと厳しいだろうな・・・なんてしみじみ思いました。

　これは自分の業界なんて、まだまだだけど、

こんな風になるのかな？　　なんて考えました。

（でも、自分は技術に関しては差別化出来てるので、あんまり深刻にはなりませんが・・・）

　自分がなんでその床屋さんに行っているのか・・・

考えてみると面白いですよ！

あ！！　色々聞いて参考にしてみよっかな・・・

　全然痛くない骨格矯正

物の価値

　こんな文章を読みました。

　「モノ（サービス）を買う。という事は・・・・

売り手の人生を買う。という事に等しいです。


飲食店だった場合、
その人の修行時代、開業してひぃひぃ言ってた頃、
素材にコダわる姿勢や仕入れの時間・・・

それらを『丸ごと』購入する。という事でもあります。」

　僕の業界でも、安売りのお店、

激安クーポンなどを配るお店がいっぱいあります。

　一時間で何円、と言う、時間売りのお店が増えたことで、

お客さんが来なくなったら、

値引きをする・・・

　近くにお店が出来たから、

値引きをする・・・

そんな螺旋に業界が陥っています。

　それに加えて、

お客さんだって同じ様な事をやるんだったら、

そりゃ、安いところがいいですもんね？

同じような事をやってれば当たり前なんですね。

（そして、少しくらい違うことをやっても初めて来たお客さんにはわかるはずも無いんです・・・。）

　わかってくれないから、変化がわかりやすい、

お店の外装にお金を使う。

　オイルマッサージや、岩盤浴、酸素バー、等など

流行の物を取り入れる・・・。

　看板に指圧・マッサージ・足裏・ヘッドマッサージ・等など

いろいろ書きまくって、

　どんな物にも効果があります！！　　

是非きて下さい！　　と、過大広告・・・。

自分に自信の無いことや、　大きい事を言ってしまうと・・・

「お客さんは来てほしい！！！」

けど・・・

　「治せるかどうか不安・・・。」

になります。

　同業者として、自信を持って、楽しく施術してほしいなぁ。なんて思ってます。

いっぱい勉強しなければ本当の自信は手に入れられないですが。

　ここで、僕自身の事を少し書かせていただきますと、最近・・

「こんなジックリ体を診てもらえて、この値段でいいのですか？」

と言われました。　

似たような言葉は何回も言われております。

　同門の先生からは、

「技術の安売りは良くない。」とも、言われます。

　正直な話・・・

いつか、値上げをしなければ駄目になる時期は来ると思います。

でも、それは今では無いので、ギリギリ生活が出来てしまえば

今は高い、安いなんか関係無いのです。

　「安かろう、悪かろう。」

では無く、

「安くていいものを！」

ですね！！

　ついでに、ちょっとだけ、

僕の修行時代からの想いを汲み取っていただければ・・・

幸いです！

　痛くない！指圧・骨格矯正治療

さなぎさん

久しぶりにまんがの事について書きます。

今回はチャンピオンに連載されてます、「サナギさん」です。

　このまんがは４コマ漫画で、読んでると、ホノボノしながら、ハッとする笑いがでます。

そして、一冊の内容量が非常に多く、毎日少しずつ読めば、数日もつのでお得です！！

例えばこんな一こまを想像して下さい・・・　　　「TS3B0171.JPG」をダウンロード

クリスマス直前のプレゼントいっぱい持った、サンタさんがこんな事を叫んでいたら・・・

「今の時点では全部俺のだ～～～」

　う～～む、伝わらなそうだ・・・

　とにかく、手に取る機会があったら、チラッとだけでも見てください～。

サナギさんは、すげ～～、面白い！　ってはまるタイプと、

面白さがわからないタイプがいるみたいなので・・・

ハマルタイプか調べてみてください～。

追記：サナギさんはもう連載終了してしまっていた様で、

　今月８日に最終巻が出ているみたいです・・・　　チャンピオンを読まなくなって知らなかった・・・　寂しくなるな～。　http://www.geocities.co.jp/Bookend-Yasunari/6596/sample.htm

ここに一巻の中のいくつかの話を読めるので見てみてください～～。

　全然痛くない整体治療

昨日は！！

　昨日は多摩川を超え、出張治療に伺いました！

病院にてヘルニアと診断されたらしく、歩いたりすると痛みが出て、

長時間歩けないそうです。

　カラダを診させていただくと非常に骨がずれており、

腰の筋肉が凸凹してました。

　ずれた骨を矯正し、少し指圧をして時間や体位を変えてまた骨を診るとズレている・・・

手ごわい骨のズレでした・・・

　でも、汗をかきながら繰り返し矯正を試み、

何とか立ち上がりやすいと言うお話はいただけました。

とは言え・・・

あんだけ、ずれ易い状態ですと、また近いうちに矯正が必要だな・・・

な～んて思いますが、一回目で様子見としては上出来だったと思います！

　本当に骨はずれ易い・・・って実感した一日でした。

無痛骨格矯正

今居る場所。

人間生きてて、
好きじゃないことを
やってない人はいない。

「嫌ならやめりゃいいじゃん」
で終わるんじゃなくて、
「考えてみ？一番根っこのところ」
って言いたい。
「好きだったから今、
　そこにいるんでしょ？」って。

(日経エンターテイメント、上地雄輔)

　結構自分なんでこんな事やってるんだろ・・・

って思ってしまう事ありますよね？

　僕もファミリーレストランの社員をやっていた時に結構思っていました・・・。

マイナスの感情が多かったです。

　でも、家族にみならず、いろんな人の反対を押し切って就職したため、

何かしら形を得られるまでは辞められないな・・・

な～んて思っていたため、働いていました。

まぁ辞めましたけど・・・。

　今現在も楽しいんだけど、こんな事やっていていいのかな？？？

なんて不安になることもあります。

　周りの大学の同期は色々自分に比べてしまい、

不安にもなります。

でも、好きだからここにいる。

絶対に忘れてはいけないですね！！！

　まぁ、好きなことやりすぎていて、不安になるだけなんですけど・・・。

無痛骨格矯正

昨日の話ですが～＾＾

いやぁ、久しぶりに渋谷より遠くに行ってきました～～。

　五月くらいに仕事やらバドミントンのイベントで五反田に行った以来の遠出でしたわ！！


　ちなみに、横浜！！！
の、隣の「東神奈川」って所でした！



　東神奈川にはお仕事で行ったのですが、
「湘南新宿ライン」とやらに初めて乗ったのですが、
どんどん駅を飛ばすのでテンション上がりました～～。


　無事治療も終わり、結構よい事できたな！！と、
満足げに帰宅することになり、
品川でたり、山手線乗ったりして、
トコトコ電車のって、新宿を越えた頃、



「アイポッド」がカバンに見当たらない・・・。

遠出が久しぶりなので、数ヶ月ぶりに使ってみたんですが・・・

　結局最後まで使い方がわからなかったりした「彼」でしたが、
お疲れ様でした・・・。　
もし誰かに使われるときには、使い方がわかる人に拾われますように・・・

　良い事の後によくないことがすぐあったから、
今度はすぐ良い事があるとよいな～～！！！

　今日明日は、現在僕の看板技術の「骨格矯正」の
講座の講師補佐です。
　教えるのは結構楽しいからがんばろ～～。でも・・・
教えてばかりだと抜かれちゃうから自分ももっとがんばんなきゃ～～。

　無痛骨格矯正

たけしょ～指圧教室第一日。

　昨日は前から度々告知してます「たけしょう指圧教室」の日でした。

前日から「石材ケアのたけしょう」さんは掃除など、会場のことをやって下さっていました、

ありがとうございました！

さてさて・・・

今まで指圧に触れてきて、

・　練習の仕方に不満があったり、

・　良く聞く指圧のイメージが、「ゴリゴリ押されて、次の日辛い」とか、「指で力で押すだけでしょ？」とか・・・

・　指圧師？？？　　整体師のことでしょ？？

　せっかく高い授業料と三年間の貴重な時間を使ってまで、

国家資格である「あん摩マッサージ指圧師」をとったのに、

成るだけなら誰でもなれる整体師と常に言われる事など、

「指圧」の認知度の低さに若干不満もありました。

　とは言え、私の指圧は、ほぼ自己流。

昔の指圧師の先生が書き残した本を読んだり、

周りの人のやり方を見よう見まねで取り入れたり・・・

指圧と言う手技に関しては師匠がいなかったので、

（普段はあまり言いませんが、）

自己流過ぎて「これで良いのかな？」って思うのも事実だったんです。

　さて、指圧教室の話にも戻り、

今まで知り合いや、素人さん一人にちょびっと教えたりする事はありましたが、

数人まとめてって事は、人生初の試みでした。でも、

来て欲しかった、指圧初心者の方も来て下さいました！

　人前で話すのが苦手な私ですが、

自分なりに、ポイントを伝わり易い様にまとめ、レジュメを用意し、

当日を迎えて・・・

　最初は相変わらず、緊張しまくりでしたが、

少しずつ慣れてきて、そして、受講者も慣れてきた辺りで、

私が考える「指圧」のポイントを話し始めたら・・・

　受講者の目が変わった気がしました～～～。

ってか、雰囲気が一気に変わりました。

そして、練習代に「石材ケアのたけしょう」のあきねぇさんが引き受けて下さっていたのですが、

「あ！手が変わった！！」　

と言う言葉を皮切りに、

初心者同士がやりあいっこを始めて貰っても、

お互いに

「気持ちよいです～」

って連呼してくれてました。

　まとめとしては、今回の指圧教室のコンセプトは

「安全に、家族に指圧をしてスキンシップしよう！」

って感じだったので、大成功だと思っております。

　何より、自己流指圧の私にもよい自信と経験になりましたし、

受講者の方にも良いものを提供できたと思います。

　一ヵ月後に二日目がありますが、

昨日のことを家族に実践して、

喜んでいただけていればもっと嬉しいですね！

　あ、一つ補足をしときます。

今回は素人向け、安全で簡単に出来る指圧をテーマにしているのでありまして

指圧と言うものは単純なだけあって、本当に深い技術だと思っております。

そして、本物の達人の方も現在いらっしゃると思います。

先人の研鑽のお陰で今の自分があることに感謝です！

　無痛整体指圧治療

とうとう、明日。

　たけしょ～指圧教室が開催されます。

僕が作りましたチラシでしたがご応募がありまして、

感謝・多謝です！

　あしたお喋りする内容も整理しつつ、

僕の中の伝えたい事がしっかり伝えられるとよいなぁって思います！

　勿論今日の治療もしっかり良いものを提供しいきたいと思います！！！

無痛骨格矯正

きんもくせい。

　最近外を歩いていると、良い香りがしませんか？？？

特に学校の周りとか・・・。

　その正体は金木犀ではないかと思います。

　秋といえば食欲の秋。

でも、見方を変えたら、実りの秋。

良い香りを気にして、散歩して、

ちょっとした運動にもなるし、

五感を働かす事もできる。

　ちょっと時間を作りまして、散歩するのとお勧めします！！

無痛骨格矯正

記念すべき２００号！

　なんや、かんやで記事数も２００に到着いたしました。

少し休みがチラホラでては来ましたが、

ここまで来れた！！って感じです～。

　２００と言っても、大した事は書きません。

昨日は運動不足解消も兼ねて、西東京市の体育館にあるプールに行ってきました。

　プールなんて本格的に入ったのは高校生ぶりだと思います。

　しかも、大して準備運動もせず、全力で泳ごうとして、

すぐ肩が痛くなりました（汗）

　でも、時間いっぱい水の中で動きました！

水から出るときに体が重かったのなんのって・・・

　取りあえず、今月はもう一回位は行ってみたいと思います！

骨のズレ　体のねじれ　治します。

清原選手。

　先日、清原　和博選手が引退しました。

　清原選手は僕が小学校入学の頃、

西武ライオンズに入団してきました。

　僕の祖父がライオンズファンでして、西武新宿線沿いに住んでいた事もあり、

僕も自然にライオンズファンになってました。

　しかも、皆さんもご存知のとおり西部はその頃黄金期。

強いし、西部球場に行くのが楽しみでした！

　その中でも、清原は一番人気でした。

勿論僕も清原ファンで、清原バッチとかを買って身に着けていました。

あ、二番目に好きだったのは、バック転してくれる「秋山」でした。

　あの頃は、清原選手も現在の様な番長キャラではなく、

「かっ飛ばせ、清原君」と言うギャグマンガがあった位面白キャラでした。

　数ヶ月前のブログにも書きましたが、桑田選手との事、

偉大なピッチャー桑田選手からみて、「世界一」と言わしめること。

「彼が居なかったら、僕はここに居ない」と言わせる事。

野球にずっと紳士だった事、ヒーローだった事。

巨人に入りたいと言う夢を忘れなかった事。

巨人に入れなかったとしても、西部で全力をつくしたこと。

　怪我が続いても、引退をしなかったこと。

プロ野球を引退しても清原選手の凄さは変わらないですね。

今後の活躍を待ちつつも、怪我をゆっくり治して欲しいと思います。

　お疲れ様でした！

西東京在宅指圧

旬について。

　この記事よいですよ～。

食材の旬を知って美味しく節約

　記事内の「旬の食材は味も栄養価も優等生。」

この一言はよく表されてますよね～～。

　そして、価格が安くなるのもメリットです！

　数値で表されない、栄養価・生命の力もあると僕は思っております。

（例えば、春の旬の食材である、タラの芽などはこれから、

大きくなる為の、力を存分に蓄えてますよね？

食べるのが可哀想なくらい（笑）

　ここに載っていない事では、農薬の含有量も旬の食材ならば少ない可能性がたかいのでは？？って思ってます。

　（どこかで農薬の事も調べないといけないですね・・・）

　ブームのなんちゃらダイエットに走るよりは、一年通しての食事を考える・・・。

こっちのほうが大事だと思うのですが・・・。

無痛骨格矯正。

何も無いところでつまづき易い？

　　歩いていて、段差がある所でつまづいてしまう事は普通ですよね？

そういうのは、年齢や、疲れで筋肉が動かなかった、など皆さんご存知でしょう。

　でも、段差も何も無いところで躓いてしまう。　　

疲れていない　　

走ってもいない。　

でも躓いてしまう。

　そんな人はたまにいますよね？

　そんな方は、骨盤が捻れてしまっています。　　

骨盤がねじれてしまうことによって、左右の足の長さに違いが出来てしまい、

長くなってしまっている足が引っかかってしまうようです。

　自分で出来る対処法としては、よく躓いてしまう方の足で軽くけんけんをしたり、つま先足をしたりすることで緩和出来ることがあります。（右足が長くなっている方が多いので、そんな方は、右足の爪先立ちですね。）

　そして、骨盤のねじれの自己矯正としては、大股で、膝の後を伸ばして等間隔でよく歩いてください。　　これはお勧めです。

左足を大またで歩くのお勧めですよ～。

　外食が多く、化学調味料を取りすぎると、骨のズレが酷くなります。本当に体質改善をする場合は食生活・睡眠などを変えることが大事になりますよ！！！

無痛骨格矯正は

ジャパンオープン？

バドミントンイベントでお世話になっている、

「スマッシュ＆ネットＴＶ」さんが

先月開催されたジャパンオープンの動画ダイジェストを

公開いたしました～。

　こちらの主催者様は、有名な「オグシオ」や

オリンピックで感動のプレーをしてバドミントン関係者のみならず涙を流した試合をした、「すえまえ」

男子オリンピック選手とも

密接なコネクションを持ち、

これからのバドミントンを変えていこうと、日夜動いているみたいです。

　物事の先駆者を目指そうとすると、

辛い事や、反発などもあると思います。

馬鹿にされたりもするかもしれません。

　でも、本気の人には、協力者も出てくるんですよね～。

オリンピック選手なども協力してくれてるのは、幸先良いですね！！

選手が強くなり、

協力者も出てくる

そして、応援が変わってくる・・・。

　僕もバドミントンに出会えて、いろんな人にも出会えました。

及ばずながら、ブログに載せるという事しか出来ませんが、

出来る事だけでもやってみました（笑）

　いつか・・・

トップレベルのアスリートの体も診てみたいものです！

骨がズレて痛みが出るのは一般人でもアスリートでも同じと言う事が

最近自信が付きはじめましたから（笑）

　骨のズレ　体のねじれ　治します！